栄養のバランスを整えたい!

でも毎食手料理なんて面倒だし、大変・・。

そんなあなたに、自宅に届く、美味しい冷凍弁当nosh(ナッシュ)をご紹介します。

目次【本記事の内容】

    1. タンパク質を摂って栄養バランスを整えたい
    2. nosh(ナッシュ)おすすめメニュー
    3. nosh(ナッシュ)個人的に苦手なメニュー
    4. nosh(ナッシュ)を頼む前に!2つの注意点
    5. まとめ

タンパク質を摂って栄養バランスを整えたい

筋トレブームに乗って、タンパク質の注目度が上がっています。

丈夫な身体をつくるため、美容のため、ダイエットのため・・タンパク質は不可欠な存在です。

そんなタンパク質が美味しいお弁当で手軽にとれたなら!

摂れるんです!!

ジャジャーン!!

タンパク質豊富なエビやイカ、緑の野菜もついて、とっても美味しそう!

こちらは冷凍弁当の中身をお皿に出したものです。

 

お皿に出す前はこちら。

紙製の容器で、それぞれの味が混ざらないよう、丁寧に分けられています。

 

ふたにはメニューと主な栄養素、カロリー、調理方法がのっています。

レンジで5~6分温めるだけで、いつでも手軽に美味しいお弁当が食べられるなんて幸せです。

nosh(ナッシュ)おすすめメニュー

これまで私が食べて美味しかったメニューをご紹介します。

わさびソースのチキンソテー

ほんのり辛いわさび味が好みです。

鶏皮は柔らかめです。

香味野菜のスパイシー唐揚げ

揚げ物、ピリ辛好きにオススメです。

塩分量2,5g以下とは思えないほど、しっかりとした味付けです。

えびといかの海鮮ごまだれ

私食べてなーい!

夫曰く、美味しかったそうです、また今度頼みます。

nosh(ナッシュ)個人的に苦手なメニュー

※超個人的な意見なので、さらっと流し見してください。

柚子香る鯖の醤油焼き

魚は美味しいんです、ただグリーンピースが苦手なんです。

蓋を開けると大量のグリーンピース!!お好きな方はぜひ。

赤魚の旨煮

少し魚にパサつきを感じました。

あと豆腐?がうまく温まらず、美味しくなかったです・・ごめんなさい。

牛肉のとろ玉丼

写真を撮り忘れました・・。

牛肉は美味しいです、ただご飯が・・つるっとした丸い物体?

夫はこれご飯!?と驚いていました。

まずくはないのですが、ご飯は炊いた方が美味しいです。

nosh(ナッシュ)を頼む前に!2つの注意点

1.冷凍庫を開けておこう

nosh(ナッシュ)は冷凍弁当です。

意外と大きいので注文前に冷凍庫を開けておきましょう。

参考までに生活感にあふれた我が家の冷蔵庫写真を置いておきます。

nosh(ナッシュ)2パックで、さぬきうどんくらいです。

2.食べきれなければ次回はスキップ!

nosh(ナッシュ)は定期便となります。

そのため初回の注文後は、基本として1週間に1度、自動で弁当が自宅に届きます。

そんなに食べきれない!という方は、次回以降の注文スキップを忘れないようにしましょう

私もスキップしました、スキップは何週でも可能なようです。

まとめ

  • 宅配で楽ちん、美味しい!
  • いつでも好きなときに食べられる
  • タンパク質や野菜が摂れる

 

自炊が面倒なとき、栄養バランスの摂れた食事を食べたいとき。

一人暮らしのお子さん、単身赴任のご家族にもおススメです。

ぜひ一度お試しあれ。

→冷凍宅配弁当「NOSH – ナッシュ」 を見てみる。

 

ちなみに食べ終わった後の容器は、そのまま燃えるゴミとして捨てることができます。

匂いの気になる私は洗って、紙のリサイクルに出してます。